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FITNESS Y NUTRICIÓN A TU MEDIDA
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👋 Hola, soy Martín, entrenador personal y coach de nutrición en línea.
Estoy aquí para ayudarte a adoptar un estilo de vida más activo y libre de lesiones.
👍🏻 Te puedo ayudar si quieres…
- verte y sentirte fuerte
- mejorar tu estado de ánimo
- incorporar hábitos más sanos en tu día a día
👎🏻 No soy el entrenador indicado para ti si quieres…
- la receta mágica para perder 10kg en 10 días
- tomar atajos
- que alguien haga el esfuerzo diario por ti.
También escribo un newsletter en español sobre fitness, salud y rendimiento:
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Coaching 1:1
Con el coaching uno a uno tendrás un plan de entrenamiento y nutrición hecho a tu medida y seguimiento de tus objetivos y hábitos.
↓ O sigue leyendo para conocer más detalles sobre el coaching.
¿Cómo aplicar al coaching?
- Llamada de consulta. En esta llamada me vas a contar sobre ti y tus objetivos.
- Propuesta de coaching: Si somos un buen fit, te haré una propuesta de los siguientes pasos para comenzar con el coaching. El precio variará dependiendo de cuánto seguimiento necesites para conseguir tus objetivos y no es negociable.
- Por último, una vez aceptada la propuesta, acordaremos la fecha y hora para tu evaluación inicial.
¿Qué incluye el coaching?
- 0. Llamada de consulta
- 1. Evaluación inicial completa
- 2. Diseño de programa personalizado, entregado a través de la app TrainHeroic
- 3. Seguimiento periódico y contacto directo